직업적응훈련 찾아가는 생활체육 "요가활동"이 진행되었습니다.

스트레칭을 시작으로 다양한 자세를 하며

서로의 유연성을 뽐내고 뭉친 근육을 풀 수 있는 시간이었습니다.

명상을 통한 심적 안정을 마무리로

 훈련생 모두 만족스러운 체육활동을 진행하였습니다.